鱼鳞病要怎么护理

　　1.注意天气变化，及时添加衣物。鱼鳞病患者的病情会受季节的影响加重或者减缓，所以平时患者需要多看天气预报，天冷加衣、天热了也要及时减衣，避免皮肤因为热或者是冷受到刺激而加重病情。

　　2.在饮食上，忌食辛辣刺激性食物。由于鱼或者是其它海鲜和辛辣刺激性的食物会导致皮肤受到刺激而加重病情，所以患者应该注意一些饮食禁忌。饮食上以清淡为主。

　　3.洗澡后，注意护肤。洗澡以后可以给患者涂抹上一些油脂类的护肤品来保证皮肤的湿润，皮肤过于干燥也会导致病情加重。

　　4.生活规律。患者平时要保持一个科学规律的生活作息习惯，合理安排作息时间和做到劳逸结合，没事多呼吸新鲜空气和锻炼身体，这样有助于增强免疫力。

　　5.均衡饮食。平时多吃一些有利于新陈代谢的食物，比如说香蕉、苹果、菠萝等，还有胡萝卜、鱼肝油以及绿叶素等也要适当的摄入。

　　6.多使用甘油。因为甘油可以保护皮肤，而且它吸水性比较好，还不会污染到衣服，同时也便于清洗。建议患者洗澡后涂上甘油来进行保护。